El secreto de la buena digestión – Ángela Quintas | PDF

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Ficha del libro
Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-22977-3 | Código: 10259922 | Presentación: MP3 | Colección: No Ficción | Narrador: Gádor Martín | Duración: 05:53:38 | Sentido de lección: Occidental

El secreto de la buena digestión - Ángela Quintas | Planeta de Libros

Información del libro

Peso del archivo: 732 kb
Extensiones: PDF – MOBI – EPUB
Cantidad de descargas: 749
Estado: Activo

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Reseña de El secreto de la buena digestión:

Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos… ¿Y luego qué?
Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nadie de lo que ocurre internamente de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo siquiera entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacciona frente a lo que hemos comido. ¿Por qué hay cosas que nos sientan aceptablemente y otras que no? ¿Qué relación hay entre lo que comemos y las enfermedades que desarrollamos a lo derrochador de la vida? ¿Qué nos dice el estómago cuando hace ruido? El mal aliento, las migrañas, las hinchazones abdominales, las alergias, la obesidad y hasta las depresiones pueden tener su origen en una mala digestión.
Este audiolibro, repleto de curiosidades, toca cada aspecto relevante de nuestro proceso digestivo, incluso hasta demorar a esa gran desconocida: la porquería, que tanto puede contarnos sobre nuestra sanidad. Entender de modo sencilla la complejidad del intestino nos hará más conscientes a la hora de osar qué vamos a manducar mañana para sentirnos mejor.

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